Lyssna
Lättläst
Teckenspråk
Webbkarta
Anpassa
English - homeFotvård för diabetiker
Varianter av denna sida
LyssnaInspektera dina fötter varje dag. Om du som patient inte själv kan inspektera fötterna, skall någon annan göra det. Granska huden mellan tårna. Titta efter sprickor, rodnader och sår.
Tvätta fötterna varje dag. Vattnet skall vara <37 gr C, annars kan huden skadas. Fotbad max 1 gång per vecka, högst 5 minuter. Tillsätt svag tvållösning, inte salt (torkar ut). Torka fötterna noga med mjuk handduk, speciellt mellan tårna.
Naglarna. Klipps rakt och får inte bli för korta. Inget vasst hörn mot intilliggande tå eller nagelbädd.
Undvik att gå barfota. Använd strumpor i skorna. Använd strumpor av bomull eller ylle utan sömmar. Undvik veck på strumporna.
Skor skall inspekteras regelbundet. De skall vara rymliga och välanpassade. Töm skon innan du sätter på den, viktigt vid nedsatt känsel.
Förhårdnader beror på tryck eller nötning. Inspektera skorna! Förhårdnader skall slipas i torrt tillstånd. Skär eller klipp aldrig själv. Låt en fotvårdare behandla fötterna.
Liktornsplåster och andra kemiska preparat skall inte användas.
Hudkräm skall användas dagligen för att hålla huden mjuk och smidig. Undvik att smörja mellan tår där huden skall hållas torr.
Kalla fötter värms bäst med extra strumpor. Undvik varma bad och värmedynor som kan ge brännskador vid nedsatt känsel.
Kontakta din fotterapeut eller sjukvården vid minsta tecken på sår, blåsa eller irritation! Var noga med att få dina fötter kontrollerade vid läkarbesöket.
Kom ihåg: De flesta fotsår hos diabetiker uppkommer på grund av tryck från skorna!
